Οδοντόκρεμα: ποια να διαλέξω; ^Κύριο

Προτιμότερο να διαλέξεις μια όσο το δυνατόν πιο φυσική οδοντόκρεμα,με βάση της φυτικά, υγιεινά συστατικά,όπως αιθέρια έλαια μέντας, μαστίχας, γλυκάνισου, μύρου, καλέντουλας, τσαγιόδεντρου, καθώς και φυσικό αλάτι ή μαγειρική σόδα,που είναι ασφαλή και καταπολεμούν τα βακτήρια.

Για να ξεχωρίσεις την κατάλληλη οδοντόκρεμα, διάβασε προσεκτικά τη σύνθεση του προιόντος και φρόντισε να αποφύγεις όσες περιέχουν:

1) Τοξικές χημικές ουσίες όπως το sodium lauryl και sulphate-sls

2) Διάφορα parabens

3) Αντιβακτηριακούς παράγοντες όπως ο triclosan

4) Χημικές χρωστικές ουσίες όπως οι fd&c blue 1,fd&c green 3,yellow 5 και 6

5) Τεχνητές γλυκαντικές ουσίες όπως η σακχαρίνη(Ε954)

Ακόμα και αν η οδοντόκρεμα έχει την ένδειξη <<βιολογική>>ή<<οργανική>> μπορεί να περιέχει έως και 30% συνθετικά υλικά.

Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο σας. Εκείνος θα σας προτείνει την καταλληλότερη για εσάς.

Γράφει ο Βασίλειος Χατζηπορτοκάλης – Οδοντίατρος