Wander Mamas x Fashion City Outlet: Hypnobirthing Workshop για μια πιο συνειδητή προετοιμασία για τον τοκετό

Καθώς η γέννα πλησιάζει, οι ερωτήσεις και οι ανησυχίες συχνά πολλαπλασιάζονται και η ενημέρωση, η ψυχική προετοιμασία και η γνώση πρακτικών διαχείρισης μπορούν να αποτελέσουν σημαντικά εργαλεία για μια πιο συνειδητή προσέγγιση της εμπειρίας.

Hypnobirthing: Προετοιμάζοντας σώμα και μυαλό για τη γέννα

Στο workshop, η Έλλη Καστρίκα, Μαία MSc και Σύμβουλος Γαλουχίας του We Welcome Babies, και η Ελένη Ασημάκη, Μαία MSc, Υποψήφια Διδάκτωρ και Συντονίστρια Εκπαίδευσης της KG Hypnobirthing στην Ελλάδα, θα παρουσιάσουν τι είναι πραγματικά το Hypnobirthing και πώς μπορεί να αξιοποιηθεί ως εργαλείο προετοιμασίας για τον τοκετό.

Η συνάντηση θα εστιάσει στον φόβο και το άγχος γύρω από τη γέννα, στην αναπνοή και τη χαλάρωση, αλλά και στη νοητική προετοιμασία και στις τεχνικές που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συστολών. Παράλληλα, θα δοθεί έμφαση στην ενδυνάμωση των γυναικών, ώστε να αισθάνονται μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και σιγουριά απέναντι στις αποφάσεις και τις επιλογές που αφορούν τον δικό τους τοκετό.

Το Hypnobirthing δεν αποτελεί υπόσχεση για έναν τοκετό χωρίς πόνο, ούτε αφορά την ύπνωση με την κυριολεκτική έννοια. Πρόκειται για μια προσέγγιση που αξιοποιεί τεχνικές χαλάρωσης, αναπνοής και νοητικής προετοιμασίας, με στόχο η γυναίκα να κατανοήσει καλύτερα όσα συμβαίνουν στο σώμα της και να προσεγγίσει τον τοκετό με περισσότερη ενημέρωση και προετοιμασία.

Μια συνάντηση αφιερωμένη στις μέλλουσες μαμάδες

Το workshop θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 29 Σεπτεμβρίου στις 18:30, με δωρεάν συμμετοχή, δίνοντας στις μέλλουσες μαμάδες την ευκαιρία να ενημερωθούν και να συζητήσουν γύρω από ένα θέμα που συχνά συνοδεύεται από πολλές απορίες και διαφορετικά συναισθήματα. Επιπλέον, όλες οι συμμετέχουσες θα λάβουν ένα ξεχωριστό δώρο από το Wellbee.

Με δωρεάν, άνετο parking 1.500 θέσεων, συνεχές ωράριο λειτουργίας και χώρους εστίασης και ψυχαγωγίας που λειτουργούν και τις Κυριακές, το Fashion City Outlet προσφέρει ένα περιβάλλον που φιλοξενεί εμπειρίες με επίκεντρο την ευεξία, τη σύνδεση και την οικογένεια, στηρίζοντας δράσεις που προσφέρουν ουσιαστική ενημέρωση, φροντίδα και χώρο για νέες εμπειρίες.

Μια ακόμη ξεχωριστή συνάντηση για τις μέλλουσες μαμάδες, γιατί οι πιο όμορφες στιγμές ξεκινούν όταν βρίσκουμε χώρο να τις μοιραστούμε — στο εμπορικό κέντρο της καρδιάς μας, στο Fashion City Outlet.

Fashion City Outlet
4ο χλμ. Λεωφόρου Κ. Καραμανλή, 41335 – Λάρισα
Τηλ. 2410 671717
www.fashioncity-outlet.gr

Μέλος του Ομίλου Εταιρειών Κωνσταντίνου