.
.
.

Υγεία

12 λόγοι για να αρχίσετε άμεσα να τρώτε ρόδι!!!

Αντιγηραντικές ιδιότητες

Η μεγάλη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά στο ρόδι το βάζει σε αρκετά υψηλή θέση στα τρόφιμα με τη μεγαλύτερη απορροφητικότητα των ελεύθερων ριζών. Η δράση των ελεύθερων ριζών, για όσους δεν γνωρίζουν, είναι ένας από τους σημαντικούς παράγοντες που οδηγούν στη γήρανση του δέρματος και τις συνεπαγόμενες ρυτίδες.

  • Κατηγορία Υγεία

Σχολείο: Πώς να διαχειριστούν οι γονείς το άγχος αποχωρισμού του μικρού παιδιού

Η πρώτη μέρα στο σχολείο αποτελεί ορόσημο στη ζωή του παιδιού αλλά και μέρα συναισθηματικής φόρτισης τόσο για τους μικρούς μαθητές όσο και για τους γονείς. Πολλές φορές τα μικρά παιδιά μπορεί να νιώσουν έντονο άγχος και φόβο, μπορεί να κλάψουν, να θυμώσουν, ακόμα και να αρνηθούν να πάνε σχολείο.

  • Κατηγορία Υγεία

Οι γιατροί προειδοποιούν: "Γονείς μην πετάξετε τα πρώτα δόντια των παιδιών σας"!

Η απώλεια ενός παιδικού δοντιού είναι κάτι συγκλονιστικό για όλα τα παιδιά. Είναι ένα σημάδι ότι μεγαλώνουν. Και τα περισσότερα, το βάζουν κάτω απ’ το μαξιλάρι για να το πάρει η “νεράιδα των δοντιών”.

  • Κατηγορία Υγεία

Έξι τροφές με πολλά λιπαρά που είναι όμως πολύ υγιεινές

Από τότε που το λίπος “δαιμονοποιήθηκε” στα διατροφικά πρότυπα των τελευταίων δεκαετιών για λόγους που μόνο θέματα υγείας δεν αφορούν, οι άνθρωποι άρχισαν να καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη, υδατάνθρακες και επεξεργασμένες τροφές αντ’ αυτού.

  • Κατηγορία Υγεία

Αδυνάτισμα: Τέσσερις επιστημονικές συμβουλές για να πέσει η κοιλιά

Το καλοκαίρι μπήκε πλέον για τα καλά και οι περισσότεροι από εμάς… θυμηθήκαμε πάλι τέτοια εποχή ότι πρέπει να χάσουμε μερικά κιλά προτού βγούμε στην παραλία. Και επειδή βιαζόμαστε, κάνουμε και βασικά λάθη.

  • Κατηγορία Υγεία

7 λόγοι να μη δώσετε κινητό στο παιδί σας

Aν το παιδί σας επιμένει να του πάρετε κινητό τηλέφωνο, αντισταθείτε όσο μπορείτε. Το 64% των ενηλίκων πιστεύουν ότι η κατάλληλη ηλικία για να έχει ένα παιδί κινητό, είναι μεταξύ 10 και 14 ετών, ενώ το 10% θεωρεί ότι μπορούν να έχουν κινητό και τα παιδιά κάτω των 10 χρόνων.

  • Κατηγορία Υγεία

10 λόγοι που «φουντώνουν» την ακμή του δέρματος

Η αντιμετώπιση της ακμής είναι σήμερα καλύτερη παρά ποτέ και σχεδόν όλα τα περιστατικά μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά, με τις εξάρσεις να περιορίζονται στο ελάχιστο και τον κίνδυνο ανάπτυξης ουλών να μειώνεται σημαντικά.

  • Κατηγορία Υγεία
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

ΕΙΔΗΣΕΟΓΡΑΦΙΑ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΑΝΑ ΔΗΜΟ

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ