Σύλλογος Γυναικών Παλαμά: "Στρες και Υγεία" - Παιδιατρική Ημερίδα στον Παλαμά ^Κύριο

Όπως όλες οι παγκόσμιες ημέρες, έτσι κι αυτή, λειτούργησε ως αφορμή για την αύξηση της ευαισθητοποίησης σχετικά με θέματα υγείας, για ενημέρωση, πρόληψη και αντιμετώπιση.

Το φετινό μήνυμα σχετικά με την ημέρα είναι: «H υγεία μου, Δικαίωμά μου»

Στο σημερινό κόσμο με τους ρυθμούς που ζούμε το στρες είναι αναπόφευκτο μέρος της ζωής μας. Επηρεάζει σωματικά, ψυχολογικά, διανοητικά.

Το στρες στα παιδιά και στους εφήβους επηρεάζει την καθημερινότητά τους και την ποιότητα ζωής. Δεν τους επιτρέπει να μαθαίνουν νέες δεξιότητες, να σκέφτονται καθαρά, να αναπτύσσονται κοινωνικά. Επηρεάζει οτιδήποτε αποτελεί ανάγκη για μια φυσιολογική παιδική και εφηβική ζωή.

Επίσης το στρες μπορεί να επηρεάσει και να τροποποιήσει τις διατροφικές συνήθειες παιδιών και εφήβων.

Ο παιδίατρος κ. Μουτσάνας Ελευθέριος μίλησε για:

 «Το στρες στα παιδιά και τους εφήβους»

 Ανάπτυξη των εννοιών του στρες, της ομοιόστασης και των στρεσογόνων παραγόντων), ο εγκέφαλος του ανθρώπου, η αντίδραση στο στρες(Οξύ στρες, αντίδραση προσαρμογής, χρόνιο στρες), αντιμετώπιση του στρες.

Η παιδίατρος κ. Τριβάρα Ευανθία μίλησε για:

«Επιπτώσεις του στρες στην υγεία»

 Μετατραυματικό στρες, μεταβολικό σύνδρομο (έμβρυο, βρέφος, νήπιο, παιδί, έφηβος),  προβλήματα ύπνου (αϋπνία, get lag), διαταραχές αύξησης και εμμήνου ρύσεως, στρες και βρογχικό άσθμα, στρες και λοιμώξεις.

Ο διατροφολόγος κ. Ντελής Νίκος μίλησε για:

 «Επιδράσεις του στρες στις διατροφικές συνήθειες»

Στρες και παχυσαρκία, διαταραχή της λαίμαργης και ακόρεστης κατανάλωσης φαγητού.

Η διατροφολόγος κ. Καρακώστα Αριάνθη μίλησε για:

«Στρες και φαγητό: από τη θεωρία στην πράξη»

Συμβουλές κατά της υπερφαγίας, διαχείριση του στρες και προγράμματα απώλειας βάρους, υγιεινή διατροφή.

Συντόνισε ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Καρδίτσας κ. Σίμος Θωμάς.

Στην εκδήλωση παραβρέθηκαν ο αντιδήμαρχος κ. Παπαντίνας Κων/νος, οι δημοτικοί  σύμβουλοι κ.κ. Γιάννα Τζιώτα και Αθανασία Κρικώνη, η σύμβουλος τοπικής κοινότητα Παλαμά κ. Ματίνα Κεφαλά, εκπρόσωποι συλλόγων και φορέων και πλήθος κόσμου.

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΠΑΛΑΜΑ